如今,各类“结节”是体检报告里高频出现的病症,很多人的体检报告上都会出现同一个身影——甲状腺结节。据中华医学会调查显示,国内甲状腺结节群体已超2亿,成人患病率就超过20%,而且女性甲状腺发病率高于男性。
△图源微博
甲状腺结节自测方法
首先分享给大家一个可以简单自检甲状腺的方法:面对镜子,用大拇指放在气管左侧,食指、中指、无名指压住气管右侧,做吞咽动作。如果感到里面有包块,随着吞咽动作上下活动,那么可能是甲状腺问题。
如果自测无法确定自己是否有甲状腺结节,可到正规医院进行以下三项检查项目:
第一,彩超检查。可以观察甲状腺结节的形态,以及大小;
第二,CT检查。能进一步看清有没有甲状腺肿瘤,以及周围组织情况;
第三,化验检查包括血常规、甲功五项检查、甲状腺功能以及抗体检查。
如何预防甲状腺结节
患有甲状腺结节与饮食结构不合理、压力大、肥胖、遗传等因素有关。我们可以从以下几个方面预防甲状腺结节。
●保持良好生活习惯,特别要保证良好睡眠;
●经常进行运动, 避免情绪过度波动 ;
●定期做甲状腺功能和甲状腺彩超检查 ;
●一旦发现患上甲状腺结节,不要太过紧张,应避免过度干预,科学遵循医嘱治疗。
甲状腺结节治疗方法
●选择中草药煎煮口服来缓解甲状腺结节,在用药的选择方面主要是以消瘿散结的药物为主,常常会选择夏枯草、黄药子或者海藻、昆布、海带,这样的药物,能软坚散结,对于甲状腺结节有一定的消除作用;
●选择西医的方法进行治疗,主要根据患者甲状腺结节的大小进行手术治疗,以切除甲状腺结节为主;
●可以应用中医的其它方法,比如中医的理疗方法也能有效缓解甲状腺结节,临床上常用的针刺治疗、艾灸治疗以及甲状腺穴位贴敷都有明显消肿散结的效果;
●建议患者在每日生活中可以补充充足的水分,大概每天也可饮用2500ML左右。但是患者还是要注意,患者应当避免饮用咖啡,可乐等刺激性强的饮料。
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